Los Hoteles de San Pedro Sula
Reír es bueno para la Salud…
Este Video esta superando los 47,000 visitas y te preguntaras ¿por que? es por que es muy gracioso Compruébalo tu mismo y dale compartir..
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El exceso de grasa en la zona del abdomen es un problema que preocupa tanto a hombres como mujeres. Dependiendo de nuestra alimentación, estilo de vida y funcionamiento de nuestro metabolismo, el proceso de reducir las medidas de la cintura puede llevar más o menos tiempo. Presta atención a estos consejos y verás cómo en poco tiempo luces una figura más delgada(o) en tus próximas vacaciones.
El limón puede ser un gran aliado cuando a nuestra salud se refiere. El zumo de fruta es un alcalinizante de la sangre. Nuestros fluidos corporales, especialmente la sangre se acidifica con el paso de las horas del día.
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No podemos tener un buen rendimiento durante el día, si no descansamos correctamente durante la noche. En la modernidad es común que veamos alterados nuestros hábitos de sueño naturales. Esto puede provocarnos insomnio y problemas para dormir durante la noche. Un descanso reparador es un factor importante para tener una buena salud.
Te daremos unos tips para que puedas conciliar más fácilmente el sueño durante las noches:
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El cansancio o la falta de energía para encarar las tareas diarias puede deberse a varias causas. El estrés, el cambio de estación y el sedentarismo son alguna de ellas.
Te daremos una serie de consejos para que puedas mejorar tu nivel de energía y encarar tu día con mayor entusiasmo:
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